Unterrichtsvorhaben |
Thema |
Wir wärmen uns richtig auf! |
Zeitbedarf in Stunden |
6 Stunde(n) |
Kalenderwoche: Beginn |
21. KW |
Kalenderwoche: Ende |
22. KW |
Zeitbedarf in Wochen |
2 Woche(n) |
Inhaltliche Schwerpunkte |
- Gesundheitsaspekte des Aufwärmens thematisieren
1. u.a. Wiederholung Lauf-ABC
2. Dehnen
- Spezielle Erwärmung (Anbindung an das gewählte UV/Sportart)
- Entwicklung und Anleitung von Aufwärmphasen durch SuS und dessen Verschriftlichung
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Kompetenzen |
Bewegungs- und Wahrnehmungskompetenz
- Sich selbstständig funktional - allgemein und sportartspezifisch - aufwärmen und entsprechende Prozesse funktionsgerecht planen.
Urteilskompetenz
- Ihre individuelle Leistungsfähigkeit in unterschiedlichen Belastungssituationen beurteilen.
Methodenkompetenz
- Ein Aufwärmprogramm nach vorgegebenen Kriterien zielgerichtet leiten.
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Inhaltsfelder |
- (a) Bewegungsstruktur und Bewegungserfahrung
Bewegungsfeld:
- (1) Der Körper wahrnehmen und Bewegungsfähigkeiten ausprägen
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Schulform |
Gesamtschule |
Fach |
Sport |
Stufe |
9 |
Kursart |
keine |
Zug |
keiner |