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Unterrichtsvorhaben im 11. Schuljahr

Themensequenz für einen Grundkurs der Jahrgangsstufe 11

In der Jahrgangsstufe 11 sollen alle sechs pädagogischen Perspektiven Ausgangspunkt für je ein Unterrichtsvorhaben sein. Die Reihenfolge und die Bewegungsfelder, innerhalb derer der jeweilige Kurs die Perspektiven thematisiert, ist der Lehrkraft freigestellt.

Die folgende Übersicht zeigt beispielhaft, in welcher Form die sechs pädagogischen Perspektiven in unterschiedlichen Bewegungsfeldern und Sportbereichen zu Unterrichtsvorhaben entwickelt werden können:

pädagogische Perspektiven	Inhaltsbereiche / Bewegungsfelder	mögliche Unterrichtsvorhaben
Das Leisten erfahren, verstehen und einschätzen (D)	Laufen, Springen, Werfen - Leichtathletik	Vielfältige Bewegungsformen des Laufens, Springens und Werfens erproben und erfahren: Traditionelle Weit- und Hochsprungtechniken; Werfen und Stoßen mit unterschiedlichen Materialien; Leistungs- und Wettkampfsituationen erfahren und gestalten
Sich körperlich ausdrücken, Bewegung gestalten (B)	Gestalten, Tanzen, Darstellen, Gymnastik	Gymnastik nach Musik, Fitnessgymnastik Tänze kennen lernen Standardtänze: (Cha Cha, Walzer, Disco-Fox); Rock & Roll, Gruppentänze z.B. Hip Hop Gruppen-Akrobatik
Wahrnehmungsfähigkeit verbessern, Bewegungserfahrungen erweitern (A)	Bewegen an und mit Geräten - Turnen	Auf- und Abwärmen, Wirkungsweisen, Funktionelles Dehnen; Kräftigungsübungen – Biologische Wirkungsmechanismen; Erarbeitung verschiedener Bewegungs- formen am Barren, Boden, Reck , Kasten; Gerätekombination finden und turnen
Etwas wagen und verantworten (C)	Gleiten, Fahren, Rollen, Wintersport	Skilaufen unter Berücksichtigung ökologischer Aspekte: Erlernen und Festigen unterschiedlicher Fahrtechniken mit Ski, Snowboard, Big Foot, etc. ; Inline-Skating im Umfeld der Schule; Einführung in das gemeinsame Eislaufen
Kooperieren, wettkämpfen, sich verständigen (E)	Spielen in und mit Regelstrukturen - Sportspiele	Kennen lernen und Entwickeln von Spielformen am Beispiel der kleinen Spiele Erlernen und Festigen technischer Fertigkeiten und taktischer Fähigkeiten, Volleyball, Basketball, Fußball Sportspielvarianten: Beachvolleyball, Streetvolleyball etc.
Gesundheit fördern, Gesundheitsbewusstsein entwickeln (F)	Bewegen im Wasser – Schwimmen, Laufen, Springen, Werfen, - Leichtathletik	Die Vielfalt des Bewegens im Wasser entdecken; Gesundes Schlimmen, Rückenschwimmen, ausdauernd schwimmen; Aqua-Jogging, eine Form gesundheitsbewusster Ausdauerbelastung; Laufen und Wohlbefinden, ausdauernd laufen; Pulsfrequenzmessung bei unterschiedlicher Belastung; mit Walking die Ausdauer trainieren

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